胎動を、数える。
変化に、気づく。
自分の感覚を、信じる。

忘れてしまいます。みんなそうです — 妊娠後期ですから。アプリは毎日やさしくリマインドしますが、消音・スヌーズ・完全に無視も自由です。大切なのは毎日やることではなく、赤ちゃんの「いつも」がわかるくらいの日数を重ねることです。

日ごとの変動は、ふつうのことです。大切なのは、いつもよりはっきりと、続けて減っているかどうか。気づいたら — たとえ一度でも — かかりつけ医に連絡してください。アプリの通知を待つ必要はありません。お知らせはしますが、最初の「計器」はあなたの感覚です。

有料プランでは、見られます。パートナーはあなたと同じセッション — 回数、所要時間、週ごとのマイルストーンのメモ — を閲覧専用で見られます。せかすこともなく、別々の連続記録もありません。ただ静かに共有された画面で、いっしょに見守れます。

1ページの要約をエクスポートできます（有料）。直近4週間のセッション、あなたの「いつも」、変化として記録された点を、カルテに挟めるほどすっきりと印刷。先生にもなじみのある形式です。